KOTA CIREBON, (FC). – Healthy Dental Clinic (HDC) Cirebon mempopulerkan salah satu olahraga yang kini tengah digemari oleh Mas termasuk di Kota Cirebon yakni Pound Fit.
Pound fit sendiri merupakan jenis olahraga baru yang menggunakan alat semacam stik dan musik sebagai komponen utamanya.
Latihan ini mirip seperti aerobik, tetapi ciri khasnya adalah menggunakan alat yang dinamakan Ripstix, yaitu stik drum ringan seberat 0,45 kg yang dirancang khusus untuk berolahraga.
Pada momen HUT RI ke-78 ini HDC Clinic Cirebon mempopulerkan Pound Fit yang dihadiri oleh pasien, pegawai internal dan masyarakat se-Wilayah Ciayumajakuning.
Owner HDC Clinic Cirebon drg. Hilda D. Syafei mengatakan, Pound Fit salah satu rangkaian acara dalam memeriahkan HUT RI ke-78 bersama para pegawai dan masyarakat di wilayah Ciayumajakuning.
“Kemeriahan HUT RI ke-78 kita adakan setiap tahun. Tahun ini kami bersama pasien, sponsor dan masyarakat mengadakan olahraga Pound Fit di HDC Clinic Jalan Siliwangi Kecamatan Kejaksan,” katanya, Minggu (27/8).
Menurutnya, Pound Fit menjadi salah satu olahraga yang tengah populer di Kota Cirebon.
Selain itu, Pound Fit memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh terutama bagi yang hendak menjaga berat badan.
“Pound Fit ini bermanfaat bagi kesehatan seperti menguatkan otot tubuh karena gerakan dilakukan oleh seluruh bagian tubuh, lalu dapat menurunkan berat badan, dan membantu pemulihan pasien yang menjalani terapi fisik dan,” terangnya.
Ia melanjutkan, Pound Fit dalam memeriahkan HUT RI ke-78 ini bertemakan Freedom For Healthy Smile yang berarti merdeka dalam senyum sehat.
“Kenapa tema kita adalah Freedom For Healthy Smile, karena kami ingin menyampaikan kepada masyarakat bahwa senyum yang sejati berasal dari tubuh yang sehat, jiwa yang sehat dan gigi yang sehat,” tuturnya.
Melalui kegiatan ini, ia juga mendorong masyarakat untuk selalu menjaga kesehatan gigi dan gusi. Minimal periksakan gigi ke dokter setiap enam bulan dan gosok gigi sehari dua kali.
“Gigi itu pintu utama kesehatan, seluruh makanan dan minuman masuk dan dicerna melalui gigi. Gigi yang sehat tidak hanya akan meningkatkan penampilan sevara fisik tapi juga kesehatan secara keseluruhan,” pungkasnya.(Frans/Job/FC)
Discussion about this post