REBUSAN AIR kunyit menjadi salah satu obat asam lambung tradisional paling ampuh. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi akar jahe, pisang, papaya untuk meredakan gejala asam lambung yang terjadi.
Gejala asam lambung naik sering kali menimbulkan nyeri pada ulu hati, sensasi terbakar di dada, mual, dan muntah. Kondisi ini terasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Berikut ini adalah beberapa obat alami asam lambung paling ampuh:
1. Kunyit
Obat asam lambung naik berikutnya adalah kunyit. Obat alami ini mengandung kurkumin yang bersifat anti-peradangan.
Kurkumin dapat mengurangi nyeri ulu hati dengan meredakan peradangan di lapisan lambung dan kerongkongan. Anda bisa memasukkan kunyit ke dalam menu masakan sehari-hari agar terhindar dari gejala kambuh.
2. Akar Jahe
Obat herbal untuk asam lambung dapat berupa akar jahe. Bahan herbal ini memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-oksidatif yang mampu meredakan gejala refluks asam.
Bahkan, akar jahe juga dapat menenangkan saluran pencernaan dan mengurangi frekuensi mulas. Sebelum konsumsi suplemen jahe, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu agar mengetahui dosis yang tepat.
3. Pepaya
Cara mengobati asam lambung secara alami adalah dengan mengonsumsi buah pepaya. Buah ini mengandung enzim yang dapat memecah protein dan melancarkan sistem pencernaan.
Pepaya juga dapat meredakan gejala nyeri ulu hati dan GERD secara efektif. Hindari makan buah pepaya terlalu banyak karena bisa menyebabkan mual dan muntah.
4. Pisang
Selain pisang, pepaya menjadi salah satu makanan terbaik untuk mengatasi nyeri ulu hati dan GERD. Buah ini rendah asam yang mampu menetralkan asam lambung secara optimal.
Selain itu, pisang juga kaya akan serat larut yang dapat mendukung fungsi pencernaan lebih baik. Anda perlu berhati-hati apabila mengalami reaksi alergi terhadap pisang. Hal ini bisa menyebabkan masalah kesehatan serius.***
Discussion about this post