KOTA CIREBON, (FC).- Grage Group melalui salah satu unit usahanya, Lanai Cafe berkolaborasi dengan First Yoga mengadakan yoga bersama yang diikuti puluhan Yogis – sebutan untuk peserta yoga di Lanai Garden kawasan Grage City Kota Cirebon, Minggu pagi (25/6).
Kegiatan relaksasi dan meditasi melalui olah gerak tubuh dan pernafasan ini digelar dalam rangka memperingati Hari Yoga Internasional (International Yoga Day) yang jatuh pada 21 Juni lalu.
Para peserta terlihat begitu antusias mengikuti kegiatan yoga bersama yang dimulai jam 7 pagi. Mereka sudah berkumpul di kawasan hijau Grage City sejak jam 6 pagi.
Yoga, Kris mengatakan, perayaan Internasional Yoga Day semakin diminati sejak pandemi berlalu dalam dua tahun terakhir.
Saat pandemi melanda, kegiatan perayaan Hari Yoga Internasional mengalami vakum.
Kegiatan kelas yoga pun dilakukan di rumah dengan panduan instruktur secara online.
Perayaan Hari Yoga Internasional melalui yoga bersama kembali digelar tahun 2022 di Grage Sangkan Kuningan.
“Setelah animo 2022 bagus kita canangkan lagi perayaan Internasional Yoga Day tahun 2023. Mudah-mudahan bisa terus ramai, tetap disupport oleh yogis-yogis di Cirebon,” ujar Kris.
Dari beberapa peserta yang baru mengikuti yoga, sudah merasakan manfaatnya.
Para peserta baru ini biasanya diajak oleh orang yang sudah lama mengikuti yoga.
Yoga dapat diikuti ramah oleh semua usia dengan gerakan olah tubuh yang menyesuaikan kemampuan.
“Di yoga ini masing-masing pribadi berkembang sesuai sesuai dengan kapasitasnya. Kalau memang belum siap badanya, dia harus berproses, penguatan, tenang, keseimbangan. Jadi tidak semua pose dipaksakan masuk,” kata Kris
Manager Marketing Lanai Cafe, Juni Lestiawati mengatakan, setiap unit-unit Grage Grage Group memiliki area lingkungan hijau dengan banyak tumbuh-tumbuhan yang baik buat aktifitas kesehatan tubuh.
“Jadi setelah tahun kemarin di Kuningan, tahun ini kita coba di Cirebon,’ ujar Yuni, sapaan akrab Juni Lestiawati. (Andriyana)
Discussion about this post